識食應該咁食!香蕉減肥法有效通便秘 10天輕鬆減3kg

識食應該咁食!香蕉減肥法有效通便秘 10天輕鬆減3kg

吃水果瘦身是很多女生都曾經做過的事,但到底哪一種水果最有效呢?那想必是香蕉了。香蕉不但可以通便秘令小肚腩慢慢消失,原來還有燒脂的效果。這些效果可能很多人都知道,但肯定很少人知道原來甚麼時候吃香蕉才是黃金時間,效果更是事半功倍。一起來看看這個香蕉減肥法是怎樣甩掉體重吧!

 香蕉減肥法 10天減3kg!

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